NASAも認める「パワーナップ」を取り入れたコワーキングスペースが誕生

COMOTIZE合同会社（本社：神奈川県）は2023年7月14日（金）、仮眠ができるコワーキングスペース【NAP FOR WORK Yokohama Lounge（ナップフォーワークヨコハマラウンジ）】を横浜市中区にオープンします。ワークスペース内にはパワーナップのために開発されたチェア「エナジーポッド」を完備。パワーナップとは、NASA Napsという睡眠研究によって、認知能力、注意力などパフォーマンスが向上したと報告されている20分程度の短い仮眠のことです。そのパワーナップを積極的に取り入れることで、効率のよい仕事や勉強、作業が可能になります。ぜひご活用ください。

■20分の仮眠専用に開発された『エナジーポッド』を完備

エナジーポッドは仮眠専用に開発されたパワーナップチェア。20分間のプログラムを搭載し、人間工学を追求したシート、ドーム型のプライバシーバイザーによって周りを気にすることなく、最高のパワーナップができます。（1回1,500円）

■集中しやすい静かで落ち着いた空間

ソロワークに適したスペースなので集中力を高め仕事や勉強の効率アップが可能。集中ブース、デスク、ソファー、カウンターなど気分にあわせて選べるフリーアドレスです。（1h600円〜）

■仕事や勉強に必要なサービス

FreeWi-Fi、防音ブース完備で電話やWeb会議などが可能。電源、USB、モニター、プリンター（コピー・スキャナー付）、ウォーターサーバーやホットドリンク、スナックなどご利用いただけます。

■パワーナップのメリット

①疲れを解消し、集中力を高める。

②クリエイティブな思考を促進する。

③ストレスを解消する。

④記憶力を向上させる。

■パワーナップは20分が最適

20分のパワーナップでは軽い眠りの段階に入りやすく、脳がリセットされ、夜間の睡眠にも影響を与えないため最適とされています。深い眠りの段階に入ると、睡眠慣性によって目覚めが悪くなり、かえって疲れが残ってしまうことがあります。

ご予約はこちら

https://coubic.com/comotize

法人向け福利厚生サービスとしてもご利用ください。

短時間の仮眠は健康維持のためにも有効といわれています。社員の方のリモートワークの場所としてのご利用はもちろん、エナジーポッドを社内に導入いただくことも可能です。お気軽にお問い合わせください。

「NAP FOR WORK Yokohama Lounge」紹介ページ

https://comotize.wixsite.com/nap-for-work