パーソナルジムを辞めた理由は？パーソナルジムを辞めた人146名に実施したアンケートの調査レポート公開

パーソナルジムを辞めた理由3位は通うのが面倒になった、2位は時間の都合、1位は？株式会社HNWは、パーソナルジムに通ったことがある男女146名に対して、パーソナルジムを辞めた理由や通った期間、その後の運動習慣などに関するアンケート調査を実施し、結果をまとめた調査レポートを公開しました。

本調査について

■調査実施の背景
近年、個別指導を行うパーソナルジムが急速に普及し、健康やフィットネスに関心を持つ人々の間で利用者が増加しています。一方で、ジムを途中で辞めるケースも少なくありません。

そこで今回の調査では、パーソナルジム利用者の実態を把握し、どのような理由でジムを辞め、その後の運動習慣がどのように変化したのかを明らかにすることを目的としました。

本調査では、性別や年齢といった基本的な属性情報のほか、通っていたジム名や退会理由、利用期間、退会後の運動習慣、再度の利用意向について、幅広い観点から質問を行いました。また、期待していたサポート内容と実際のギャップについても自由記述で回答いただくことで、より深い洞察を得ることを目指しました。

この調査を通じて、パーソナルジム業界の現状と課題を明確にし、ジム運営者やトレーナーが今後のサービス向上に向けて参考にできるデータを提供することを目指しています。

■調査概要
・調査期間：2024年10月12日〜2024年10月21日
・対象者：過去にパーソナルジムに通っていた経験がある男女146名
・調査方法：インターネット調査（クラウドワークス）

本調査のポイントまとめ

・パーソナルジムを辞めた理由で最も多かったのが「費用が高いから」。その次に「時間の都合がつかなかった」、「通うのが面倒になった」が続いた

・辞めるまでの継続期間は、「6ヶ月」が最も多く、2位に「3ヶ月」と続き、全体の76.71%を占めていた

・パーソナルジムを辞めた後、76.7％の方が別の運動を始めたと回答。そのうち88.39%が「自宅」や「24時間ジムなどフィットネスジム」で運動を続けている

・別のパーソナルジムに再度通う可能性はあるか？という質問には、「はい」が43.1％、「いいえ」が56.8％と、すぐの再開は考えていない人が多いという結果に。

アンケート調査結果（一部）を紹介

アンケート調査の結果を一部公開します。調査レポートでは、より詳細な考察や全質問について解説しています。

調査レポートは以下からご確認ください。

パーソナルジムを辞める理由は？原因やタイミング、辞めた後の状況などを146名に調査
https://www.pitexfitness.com/reasons-for-quitting-personalgym

▼パーソナルジムを辞めた理由1位は「費用が高かったから」

パーソナルジムを辞めた理由を聞いたところ1位が「費用が高かった」、2位が「忙しくなり時間の都合がつかなかった」、3位が「通うのが面倒になった」という結果になりました。

年代別で見ても「費用が高かったから」が最も多い理由でした。しかし、全体で2位の「忙しくなり時間の都合がつかなかった」は20代〜40代では同じく2番目に多い結果でしたが、50代、60代では低い数値となっています。

これは、50代、60代の人々がキャリアの終盤に差し掛かり、仕事の負担が減少することで時間の柔軟性が高まることや、健康維持への意識が強く、ジム通いを優先する傾向があるためと考えられます。

▼辞めるまでの継続期間は、「6ヶ月」が最も多かった

パーソナルジムに通った期間について、最も多かったのは「3〜6ヶ月」で、全体の112名（76.7%）が該当しました。次に多かったのは「12ヶ月」で、17名（11.6%）と続いています。また、「1年以上」通った人は10名（6.8%）、「1ヶ月未満」の短期間で辞めた人は7名（4.8%）でした。

この結果から、多くの利用者が半年程度の期間を区切りとしてパーソナルジムの利用を終了していることが伺えます。半年という期間は、一般的に体力や外見の変化を感じ始める時期と重なるため、多くの人が一定の満足感を得て通うことをやめる傾向にあると考えられます。

▼パーソナルジムを辞めた後、76.7％の方が別の運動を始めた

パーソナルジムを辞めた後に別の運動を始めたかについて、「はい」と回答した人は112名（76.7%）で、「いいえ」と回答した人は34名（23.3%）でした。

「はい」と回答した112名のうち、最も多かったのは「自宅でトレーニングを行っている」人で53名（47.3%）が該当しました。次に多かったのは「24時間ジムなどフィットネスジムに通い始めた」人で、46名（41.1%）と続いています。

また、「ほかのパーソナルジムに通い始めた」人は8名（7.1%）、「オンラインのサービスに切り替えた」人は5名（4.5%）でした。

この結果から、多くの人がパーソナルジムを辞めた後も何らかの運動を継続していることがわかります。特に、自宅でのトレーニングや24時間ジムの利用が多いことから、手軽さや自由度を重視する傾向が伺えます。

一方で、再度パーソナルジムに通う人やオンラインサービスを利用する人が少ないことから、パーソナルジム特有のサポートや指導の必要性を感じていない、あるいは他の手段で十分であると考えている可能性が考えられます。

調査レポートでは、より詳細な考察や、「再度（別の）パーソナルジムに通う可能性は？」や「パーソナルジムに期待していたことや実際に通った際に感じたギャップは？」など、すべての質問について解説しています。

詳細は以下の記事をご覧ください。

パーソナルジムを辞める理由は？原因やタイミング、辞めた後の状況などを146名に調査
https://www.pitexfitness.com/reasons-for-quitting-personalgym

■株式会社HNWの会社概要
・会社名：株式会社HNW（HNW Inc.）
・所在地：静岡県静岡市駿河区南町3-25 SOZOSYA南町ビル1階
・代表者：代表取締役　塙雄貴
・設立：2023年12月19日
・事業内容：パーソナルジム事業
・URL： https://hnw-inc.co.jp/

■パーソナルジムPITEXについて
パーソナルジムPITEX（ピテクス）は習慣化に焦点を当て、最終的にはお客様一人一人がご自身でダイエットやボディメイクを継続できることを目標としています。ダイエットやボディメイクにおいて大切なのは習慣化であり、食事や運動の正しい知識とともに継続することで、無理なく理想の身体を維持することができると考えています。PITEXでは、ダイエットやボディメイクを1つのスキルと捉え、習慣化することにより、日常生活にボディメイクを取り入れた、ボディメイクやダイエットで悩まない新しいライフスタイルの構築をサポートします。

■転載・引用について
本ページ掲載内容の著作権は、株式会社HNWが保有します。本ページの内容や図を利用する際には、「株式会社HNW」の記載をし、株式会社HNW（ https://hnw-inc.co.jp/）とパーソナルジムPITEX（https://www.pitexfitness.com/）のリンクの設置をお願いします。