「走るのが苦手」でも大丈夫！ かけっこ教室が満員御礼！

近年、都市部では子どもの習い事の多様化が進み、教育熱心な家庭ほど「早いうちに良い環境で学ばせたい」という傾向が強まっています。しかし、全員が「トップを目指す」わけではなく、「平均的にできればいい」「恥をかかないようにしてあげたい」「楽しく運動に親しんでほしい」というニーズも根強く存在しています。特に、運動が苦手な子どもや、人前で失敗することに不安を感じる子どもにとって、「かけっこ」は苦手意識を持ちやすい分野のひとつです。

競争ではなく「自信」を育むかけっこ教室

本教室では、「人と比べるのではなく、自分の成長を感じる」ことを重視。かけっこの技術を学ぶことはもちろんですが、単に速さを競うのではなく、「どうすれば上手に走れるのか？」を理解し、自信をもって取り組めるようになることを目指しました。

「なぜ、幼児期のかけっこはスタートダッシュが重要なのか？」「どうすれば、スタートダッシュが決まるのか？」といった技術的な部分を学ぶだけでなく、コーチと笑い、親子で体験することで「間違えたら恥ずかしい」ではなく「試しながら学ぶ楽しさ」を伝えていきました。

このようなアプローチにより、初めは不安そうだった子どもたちも、最後には笑顔で走れるようになりました。こうした「試しながら学ぶ」という姿勢を育むことは、運動だけでなく、子どもたちが将来さまざまな課題に向き合う際の「問題解決能力」を高めることにもつながります。

「運動が苦手でも安心できる指導」——親のニーズに応えた設計

本教室を監修・指導したのは、約10年にわたり子どもの運動指導を行いながら、大学スポーツチームのトレーナーとして競技レベルの指導経験も積んできたスイサポ代表の齋藤謙虎コーチ。運動が得意な子だけでなく、「運動が苦手な子」や「緊張しやすい子」にも対応できるプログラムを採用しました。

特に、「失敗を恐れない環境づくり」にこだわり、レッスン途中に子どもたちと雑談する時間を意図的に設定。また、親子で一緒に学ぶスタイルを採用したことで、保護者からも「子どもと一緒に体験しながら理解できるのがありがたい」と好評でした。

「楽しく学べる」環境をこれからも

「走ることは、すべてのスポーツの基本」とも言われるように、正しい走り方を学ぶことは、あらゆる運動能力の向上につながります。スイサポでは、今後も「競争ではなく、楽しく学びながら自信をつける」ことを大切にしたかけっこ教室を開催予定です。

次回の開催情報については、HPや公式LINEで発信予定。ご興味のある方はぜひチェックしてください！

【本件に関するお問い合わせ】

スイサポ：都内の水泳個人レッスン
担当：齋藤 謙虎
E-mail：info@suisapo.com
HP：http://suisapo.com
公式LINE：https://lin.ee/QacJ98o