「ありがとう」でつながる親子時間が全国に広がる親子の対話を育む交換ノート『OYAKO diary』──親子の輪がさらに拡大

親子のコミュニケーションを深める交換ノート『OYAKO diary』（オヤコダイアリー）の作者・「あや」こと林綾香氏（三重県松阪市）は、2025年4月の第2版発売から半年を迎えました。 「ありがとう」を日常に取り入れるこのノートは、SNSでの口コミを中心に広がり、全国の親子に「会話が増えた」「子どもの自己肯定感が高まった」といった反響が届いています。 現在は、親子で日々の出来事に対する感情に目を向けたり、感謝を伝え合うワークショップや、絵本制作など、活動の幅を広げています。

「“ありがとう”を言い合える関係に」──OYAKO diaryが届けたいもの

『OYAKO diary』は、親子で1冊を使い合う「交換ノート形式」の日記。
子どもは「きょうのきもち」「できたこと」「ありがとう」などを書き、
親はその言葉に返事をすることで、日々の成長や感謝を伝え合う習慣を育てます。

発売後は、「子どもが新しいことにチャレンジできるようになった」「ありがとうを言い合う時間が増えた」など、多くの感想が寄せられています。

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■“ありがとう”を体験する場づくりへ

林氏は現在、ママ向けの手帳や小学生向けの手帳の製作者とともに、親子が書くことでコミュニケーションを深める「親子手帳ワークショップ」を全国で展開。
また、OYAKO diaryの世界観をもとにした絵本制作にも取り組んでいます。

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商品概要
・商品名：OYAKO diary（オヤコダイアリー）
・価格：2,200円（税込）
・購入方法：公式オンラインショップ
https://hiyorihiyori.base.shop/

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作者プロフィール

林 綾香（はやし あやか）
自己肯定感を優しく育む「OYAKO diary」作者。英会話教室運営者。
「愛とエネルギーがめぐる親子コミュニケーション」をテーマに、親子の自己肯定感を育む活動を展開中。
全国各地で親子向けワークショップなども開催している。

“ありがとう”を体験する場づくりへ