腰痛人口3,000万人時代の新しい解決策 ― 「自分で治す体験学習会」を毎週土日祝に開催

日本人に多い腰痛の悩みは労働力損失にもつながります。本人のみならず、家族、職場などの周囲の人にも影響を及ぼす社会課題にもなっています。

年間3兆円にもなる、腰痛による経済的損失

厚生労働省「国民生活基礎調査」によれば、日本人の約8割が一生に一度は腰痛を経験し、常時腰痛に悩む人は約3,000万人に上ると推計されています。腰痛は自覚症状の第1位であり、労働損失による経済的損失は年間約3兆円とも言われ、社会全体の課題となっています。
この状況を受け、一般社団法人日本健康機構（所在地：東京都中央区、代表：坂戸孝志）は、『腰痛くらぶ』が主催する、毎週土日祝日開催の「腰痛を自分で治す体験学習会」協賛しています。薬や手術に頼らず、セルフケアによる改善を目指す内容で、初めての方でも無理なく参加できるプログラムです。

■ 開催概要
・名称：腰痛を自分で治す体験学習会
・日時：毎週土曜・日曜・祝日（午前・午後の二部制）
・会場：東京・大阪の拠点会場ほか全国の貸会議室
（詳細：https://www.kfbclub.com/）
・参加費：午前の部はどなたでも無料（1回のみ）、
午後の部は会員限定の実技指導
会場で入会手続きができます。

今後の展望

腰痛は高齢者のみならず、デスクワーク中心の20～40代にも拡大しています。当団体では「治してもらう」から「自分で治す」への発想転換を広めることで、健康寿命の延伸と医療費削減への寄与を目指します。
今後は地域の会員の皆様からの企画をもとに開催を進めるほか、オンライン配信にも注力し、全国にセルフケアの可能性を届けてまいります。

参加者の声を動画で公開

直近の学習会では、参加者の体験談を収録した動画を公開しました。

・18年の時を経て着実に広がる実感　～ノーベル賞へ～
➡ https://www.facebook.com/share/v/1D887bVYHF/
「長年の痛みが和らいだ」「日常の動きが楽になった」などの声が寄せられ、腰痛に悩む方々の希望となっています。